Das bieten wir
Massagen
Bei unseren Massagen wenden wir manuelle Behandlungstechniken an, die ihre Wirkung über mechanische Reize auf die von ihr erreichbaren Gewebsschichten, im Wesentlichen Haut, Unterhaut und Muskulatur, ausüben.
Die Wellnessmassage dient als Kurzurlaub aus dem meist stressigen Alltag. Lasse Dich fallen und genieße eine Auszeit der besonderen Art.
Ein Mix aus leichten und kräftigen Massagebewegungen und Griffen ermöglicht es Dir, in einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit einzutauchen.
Es geht darum, sich selbst etwas Gutes zu tun und so Deinem Körper und Geist einen Neustart zu ermöglichen.
Kräuterstempel Massage
Die einzigartige Kombination aus thermischen Reizen, schnellen streichenden und sanft kreisenden Massagegriffen in Kombination mit tiefen intensiven Zirkelungen ermöglicht eine größtmögliche Entspannung von Körper und Geist. Hierfür werden die Stempel sanft über den Körper geführt oder als wärmende Auflage verwendet.
Kräuterstempel Massage
Die einzigartige Kombination aus thermischen Reizen, schnellen streichenden und sanft kreisenden Massagegriffen in Kombination mit tiefen intensiven Zirkelungen ermöglicht eine größtmögliche Entspannung von Körper und Geist. Hierfür werden die Stempel sanft über den Körper geführt oder als wärmende Auflage verwendet.
Aromatraum Massage
Die Aromaölmassage ist eine spezielle Variante der Ganzkörpermassage. Das Besondere an dieser Wellness-Anwendung ist, dass sie den Körper entspannt und zudem die Seele verwöhnt, wodurch ein ganzheitliches Wohlbefinden eintritt. Regelmäßige Anwendung bewirkt , den Körper, den Geist und die Seele wieder miteinander in Einklang zu bringen.
Weitere Massage-Angebote
Gesicht, Kopf, Rücken, Ganzkörper & Fuss
Hot Stone
Massage
Entspannung pur, verspricht die Behandlung mit warmen Steinen, nachdem der Körper mit warmen wohlriechenden Ölen vorbereitet wurde. Unterschiedliche Größen passen sich verschiedene Körperpartien an und leiten die Wärme in den gesamten Blutkreislauf.
-
Die Behandlung mit warmen Basalt Steinen bringt Körper und Seele in Einklang
-
Wohlige wärme lockert die Muskeln und Sehnen in dieser Behandlung von Anfang an
-
Stimuliert den Lymphfluss und das Immunsystem
-
Tiefengewebsmassage entgiftet das System und steigert den Stoffwechselprozeß
-
Die Urkraft der Steine bewirkt Druckmassage und Entspannungsmassage zugleich
In einem angenehmen Ambiente werden die warmen Steine aufgelegt und der Körper wird auf die Massage vorbereitet. Im chinesischen Heilwesen und in Hawaianischen Massagen werden warme Basaltsteine verwendet. Als Massagewerkzeuge sind warme Steine in viele Kulturen bekannt, und schaffen eine Basis um energetische Blockaden auf körperlicher geistiger und seelischer Ebene zu lösen und loszulassen.
Diese Behandlung ist Entspannung pur und benötigt etwas mehr Zeit um Ruhephasen einzuplanen.
Urdvartana
Pulvermassage
Ayurvedische Pulvermassage ist eine Abreibung mit feinem Kräuterpulver. Bei dieser Behandlung wird der ganze Körper mit warmen Sesamöl massiert und mit Kräuterpulver kräftig und zügig zum Herzen hin und gegen den Haarstrich massiert.
-
Die Massage ist äußerst belebend und anregend für den Stoffwechsel.
-
Das Pulver wird mit den flachen Händen auf die Haut eingerieben, so dass ein starker Peeling-Effekt
-
und eine Hitzeentwicklung entsteht. Die Haut wird gut durchblutet und fühlt sich glatt und weich an.
-
Unser nährendes Sesamöl versorgt die durch das Pulver geöffneten Poren
-
mit reichlich Magnesium und pflegt die Haut samtweich.
-
Bitte unempfindliche Kleidung für den Heimweg mitbringen.
Um den bestmöglichen Effekt zur Beseitigung von Fettpolstern und Cellulite zu erzielen, sollte die Behandlung mindestens 7 mal hintereinander wiederholt werden.
Auch als einmaliges Erlebnis regen wir mit dieser Massage den Stoffwechsel enorm an.
Upanahasveda
Rückenmassage
Die klassische indische Rückenmassage wird von den Hüften ausgehend entlang der Wirbelsäule ausgeführt. Die Behandlung entlastet und stärkt die Rücken,- und Schulter Muskulatur. Bei dieser Massage verwenden wir ein warmes bio Sesamöl.
-
Die ayurvedische Rückenmassage ist eine intensive und kraftvolle Massage, bei der verspannte Muskelpartien des Rückens
-
und des Schulter & Nackenbereichs mobilisiert und gelöst werden. Auf Wunsch kann auch die gesamte Rückseite in die
-
Behandlung einbezogen werden. Die Behandlung hat eine belebende und entspannende Wirkung.
-
Um gelöste Schlackenstoffe auszuschwitzen wird nach der Massage mit einem Leberwickel nachgeruht.
-
Mit einer Tasse Tee wird das gelöste ausschieden und der Übergang zurück in den Alltag gefunden.
Die traditionelle indische Medizin ist mit über 5000 Jahren die älteste Heilkunst und das Wissen vom Leben.
Ayur = Wissen Veda = Leben
Die Massagen gehören in der Tradition vom Ayurvedaheilsystem als wesentlicher Bestandteil,zum Wohlbefinden und der Gesundheit von Körper, Geist und Seele des Menschen.
Padabhyanga
Fussmassage
Die ayuvedische Fußmassage ist eine äußerst wohltuende und entspannende Massage, bei der nicht nur die Füße, sondern auch die Unterschenkel und die Knie mitbehandelt werden.
-
Das massieren der Füße hilft bei Schlaflosigkeit, Nervösität, innerer Unruhe aber auch bei Müdigkeit.
-
Bei Taubheitsgefühlen , Sensibilitätsstörungen, Muskelverspannungen und Schmerzempfindlichkeit
-
wird durch die feinstofflichen Verbindungen im Körper die Stärkung des gesamten Organismus gefördert.
-
Auch wer unter Wadenkrämpfen, trockenen, rauhen und rissigen Füßen leidet kann in diesem Bereich
-
Tiefenentspannung und Pflege der hochwertigen Öle und Anwendungen erwarten.
Ayurveda
Synchronmassage
Die Synchronmassage ist eine Vierhand- Massage, die synchron von 2 Masseuren ausgeführt wird. Sowohl die rechte als auch die linke Körperhälfte werden in gleichem Rhythmus von Kopf bis zu den Füßen mit sanften Ausstreichungen und warmen Öl massiert.
-
Diese Ganzkörperoelmassage ermöglicht es, einen meditativen , fast tranceartigen Zustand zur erreichen.
-
Die Grundtechniken für diese besondere Wohlfühlbehandlung müssen mit gleicher Intensität von 2 Personen
-
harmonisch ausgeführt werden, damit die Tiefenentspannung erreicht werden kann.
-
Die Regeneration des gesamten Körpers wird mit diesem Zustand bewirkt und besonders bei Stress und Burn Out empfohlen.
-
Buchungen ausschließlich an Wochenenden möglich.
-
Die ayurvedische Synchronmassage von 60 Minuten hat die Wirkung einer zweistündigen Massage.
Mukabhyanga
Gesichtsmassage & Stirnölguss
Die ayurvedische Stirn,- Gesichts und Nackenmassage ist eine besonders wohltuende Massage, bei der körperwarmes Öl in Güssen über den Kopf verteilt verteilt wird und in Zeitlupe mit sanften Streichungen einmassiert wird.
-
Beinahe alle Sinnesorgane durch die wir die Welt wahrnehmen und uns selbst der Welt mitteilen, befinden sich im Gesicht.
-
Eine Massage des Gesichts kann unsere Sinne schärfen, die Sehkraft stärken und durch die direkte Wirkung auf das Gehirn
-
alle übrigen Organe harmonisieren. Die Reflexzonen im Gesicht und die Nervenbahnen am Kopf werden
-
energetisch ausgeglichen. Während der Massage werden Marma-Vital-Punkte im Bereich von Kinn, Oberlippe, Augenbrauen,
-
und Ohren Stimmuliert. Die Zirkulation des Blutes im Schulter und Nackenbereich wird angeregt und löst Verspannungen.
Die Mukabhyanga ist eine sehr beruhigende und harmonisierende Massage, die müde Haut erfrischt und sanft vitalisiert. Durch die liebevollen, meditativen Ausstreichungen kann ein tiefenenspannter Zustand erreicht werden, der einen Trancezustand bewirkt.
Das bieten wir
YOGA
Yoga zu praktizieren verbessert sowohl unsere innere als auch äußere Haltung. Im Alltag fühlen wir uns entspannter, offener und wohler in unserer Haut. Es schafft eine gesunde Basis, um den Kopf freizubommen und unsere Beweglichkeit zu erhalten. Indem wir spüren, loslassen und uns Zeit für uns selbst nehmen, erfahren wir Stärke und Gelassenheit – kleine Momente, die unsere Persönlichkeit fördern.
Hatha Yoga
Hatha Yoga (Sanskrit, m., हठ योग, haṭha yoga, von hatha „Kraft, Hartnäckigkeit, Unterdrückung“) ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.
Yin Yoga
Bei Yin Yoga arbeitet man auf energetischer Ebene.
Yin steht für die Ruhe, Weiblichkeit und das Weiche.
Im Mittelpunkt steht bei dieser Yoga Art das Entdecken des eigenen Körpers und das intensive in sich hinein spüren im Hier und Jetzt.
Yin & Klang
Die Verbindung von Yin Yoga und Klang Meditation sind ein weiterer Weg in die Entspannung.
Diese geführte Meditation wird von Klangschalen begleitet und führt Dich in einen einzigartigen tiefen Zustand der Entspannung.
FeetUp Yoga
Entspannt in den Kopfstand -sicher & einfach!
Jetzt kannst Du endlich Umkehrhaltungen sicher üben - ohne Angst, umzufallen.
Und das Wichtigste:
Nacken und Wirbelsäule werden komplett entlastet.
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, recht zügiger Yoga-Stil, bei dem du je nach Level und Klasse ordentlich ins Schwitzen kommst. Gleichzeitig gibt es aber auch ruhigere Abschnitte einer Klasse beim Wechsel von Warm up und Cool down, sowie sanftere Vinyasa Flows.
Yoga Block
Der Block hilft Yoga Anfängern Abstände zu überbrücken, Fehlhaltungen auszugleichen und einen sicheren Stand zu bekommen.
Somit kannst du deine körperliche Ausrichtung sukzessive optimieren und Fehlhaltungen vorbeugen.
Weitere Yoga-Angebote
Finde mit Hilfe unserer vielseitigen Angebote zu Deiner inneren Mitte
Yoga Gurt
Der Yoga Gurt verbessert bei der Ausführung der Übung Deine Haltung und hilft Dir beim Dehnen der tiefliegenden Muskulatur.
Meist wird er dazu verwendet, die Arme in bestimmten Positionen zu verlängern. Wenn Du in der sitzenden Vorbeuge Paschimottanasana mit deinen Händen nicht die Füße erreichst, kannst du den Yogagurt um deine Füße legen und anstatt deiner Füße einfach den Gurt greifen.
Face Yoga
Face Yoga ist die organische und alternative Option zu all diesen Botox- und Face-Lifting-Verfahren. Und es ist bekannt, dass es zu dauerhaften Ergebnissen kommt. Forschung auf der ganzen Welt hat herausgefunden, dass Face Yoga wirksam sein kann, um das strukturelle Aussehen Ihres Gesichts zu verbessern, indem es die Muskeln der Wangen und des Gesichts stärkt. Ganzheitliche Gesundheit und Selbstfürsorge sind die wichtigsten Schlüssel zur strahlenden Haut.
Yoga Workout
Mit dem effektiven Yoga Workout werden alle Hauptmuskelgruppen, vor allem an Bauch, Beinen und Gesäß, geformt und gedehnt.
Die Körperspannung wird verbessert und die Figur gestrafft. Neben der Muskulatur wird auch das
Herz-Kreislauf-System gestärkt.
Alle Organe werden besser durchblutet und regelrecht „massiert“.
Yoga Ballance
Balance Yoga bietet einen Mix aus Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsmethoden, die Dich bei Deiner Suche nach dem Weg zum Gleichgewicht unterstützen. Es gibt verschiedene Ebenen, auf denen Du Dich im Gleichgewicht oder Ungleichgewicht befinden kannst. Einfach zu erkennen ist Deine äußere Balance.
Yoga Pilates
Beim Yoga wird die körperliche Stärkung stets von entspannenden und meditativen Aspekten begleitet,
während beim Pilates das Muskeltraining im Vordergrund steht.
Eine Kombination beider Elemente bietet die Einheit von Körper, Geist und Seele und ist ein relativ junges Ganzkörpertraining.
Yogafant für Kids
Yoga eignet sich für Kinder jeden Alters.
Schon bei Kleinkindern kann das Yoga der Eltern, für Entspannung sorgen.
Die gelassene Stimmung während der Übungen überträgt sich auch auf das Kind.
Es fördert die Konzentration, Gedächtnis sowie das soziale Verhalten.
Beim Yoga lernen Kinder ihren Körper besser kennen, weil bei jeder Übung bestimmte Körperteile gezielt wahrgenommen werden.
Kommende Veranstaltungen
Reserviere Dir noch heute einen sicheren Platz & fühle Dich herzlich Willkommen
Mehrere Termine
